19.06.2019 Приглашаем на мероприятие

20 июня 2019 года в 15.00

в районном доме культуры

в формате видеоконференцсвязи проводится лекция психолога

ОГАУ «КЦСОН ТО» Елены Ефимовой

для инвалидов, нуждающихся в социально-психологической реабилитации на тему:

Время от времени мы переживаем сильные спады настроения, которые отрицательно воздействуют на нашу жизнь: нам ничего не хочется делать, ничто нас не радует, мы отменяем планы и не хотим выполнять даже простые обязанности, чем еще больше ухудшаем настроение.

На встрече мы поговорим о том, что такое настроение, от чего оно зависит, о способах самопомощи, узнаем, как повысить настроение и достичь более устойчивого эмоционального состояния.